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Aïe. Barbecue, apero et sorbets se font payer...
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53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 55.40g | Prot: 45.86g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Pain Blanc, Bjorg Lait Soja Nature, Noix. Lunch: Kronenbourg Bière, Tarte aux Pommes, Brochette de Boeuf, Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella. Dinner: Vin de Table Blanc, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Pêche. more...
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1570 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Cooking - 1 hour, Standing - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Il y a plus cher: foie gras, cassoulet, blanquette de veau, Saint -Honoré,,,, liste non exhaustive.
19 Jul 15 by member: Fatastique
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Déjà qu'avec des aliments tolérable (et en quantité raisonnable) la balance penche, je n'ose pas imaginer si j'attaquais la crème au beurre et la graisse de canard!
19 Jul 15 by member: lucki63
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Sorbet c'est moins grave qu'une glace. Préservez vous pour le barbecue et évitez de trop manger pendant l'apéro. Courage, cette période estivale n'est pas la meilleure pour un régime.
19 Jul 15 by member: Neosteads
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Je ne mange aucunes chips/cacahuète ou biscuit du genre, mais on ne peux pas refuser la boisson alcoolisée à tout les coups si l'on veut se mêler au groupe... ni le dessert sous peine d'être mal vu...
19 Jul 15 by member: lucki63
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Arf, c'est sur que l'alcool n'y loupe pas mais on peut éventuellement passer à côté en prenant un soda light. Pour le dessert, j'ai souvent une volonté de fer. Mais le côté communautaire y fait pour beaucoup quand il s'agit de succomber à la tentation ^^
19 Jul 15 by member: Neosteads
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Tu peux décréter ( c'est ce que j'ai fait, car dans ma famille il faut absolument manger encore et encore) que tes dernières analyses montrent que le diabète te guette et que ton médecin t'a interdit alcool et gâteaux. C'est un peu extrême, je le reconnais, mais il vaut mieux pour moi courir le risque d'être mal vue par certains et bien vue PAR MON MIROIR.
20 Jul 15 by member: Fatastique
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