Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 106.01g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Сырники Домашние, Сырник. Lunch: Мармелад, Помидоры, Вятушка Сметана 18%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|