Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
84 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 92.62g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Волжанин Яйцо С1, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Линия Здоровья Лён, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ponomariiova's Weight History
|