Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 100.40g | Carbs: 195.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Корзиночки Песочные Ягодные с Черникой, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Lunch: BALKANIKA Аджапсандали, Arla Сыр Натура Light, Barilla Макароны. Dinner: Mote Протеин, Клубника, Абрикосы, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Айс Латте, Прайм Стар Кантучини . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|