peso em jejum *(retomado clembu hoje 1ml)
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 145.13g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Wickbold Pão Australiano, Wickbold Pão de Forma Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo (Inteiro), Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Lombo Assado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zilquer.13's Weight History
|