|
Пройдена половина пути. Самое сложное позади. Всегда тяжело изменить привычный уклад жизни, который сопровождал тебя годами. Вкусные тортики, булочки, покушать перед сном и лечь спать с набитым желудком. Всё это в прошлом. Иногда есть желание нажраться, вспомнить вкус конфет, но старые фото помогают прийти в себя). На самом деле, чем дальше двигаешься, тем легче, сейчас я даже в гостях могу спокойно сидеть за столом и не кушать салаты с майонезами, а вместо сока пить воду. И чувствую себя отлично.
|
64 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|