Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 51.27g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Мираторг Шашлык Деликатесный. Lunch: Черная Смородина, Красная Малина, Крыжовник, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|