Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 79.83g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Пятерочка Багет Французский , Ростагрокомплекс Сырок Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Global Village Томаты Черри на Ветке , Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Коломбо, СПК Большая Sosиска. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Коломбо, Золотая семечка Растительное Масло, Пятерочка Багет Традиционный, Global Village Томаты Черри на Ветке , Сыр Камамбер. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Коломбо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|