Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 48.30g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Грин Бокс Гратен из Картофеля, Шампанское. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|