Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 44.82g | Carbs: 166.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черешня, Каша, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат. Lunch: Абрикос, Томатная Паста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Мороженое, Овсяное Молоко, Сыр Российский, Суп из Говядины, Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|