Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
85 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 93.45g | Prot: 159.83g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Lunch: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Белый Хлеб, Картофельный Суп, Свинина Тушеная. Dinner: Черешня, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|