Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 65.03g | Carbs: 69.95g.
Breakfast: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Омлет с Помидорами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курага, Чернослив, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Полезный Кейл , Заречное Фарш Говяжий с Мраморной Говядиной, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia-on-Diet's Weight History
|