Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
62 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 25.54g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе, АТБ Редис, Самобранка Колбаса Ореховая, Вареное Яйцо, Sot Сир, Рома Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Чудо Чадо Фруктовый Салатик со Злаками и Вкусом Печенья. Dinner: Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|