Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 67.85g | Carbs: 50.73g.
Dinner: Майонез, Шашлык из Свинины, Традиции Вкуса Огурцы Малосольные, Зеленый Лук, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|