Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 85.56g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Перекресток Груша Пакхам, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Американо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Лента Оливки без Косточки Крупные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Елея Масло Кунжутное, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Перекресток Груша Пакхам, GONGO Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda9855's Weight History
|