Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 74.64g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Картофельные Чипсы, Домик в деревне Молоко 1,5%, FitnesShock Rum Baba. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, EatMeat Купаты Свиные, FitnesShock Rum Baba, Говядина Отварная, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Barilla Макароны. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|