Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
138.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2530 kcal
|
Fat: 227.39g | Prot: 93.61g | Carbs: 27.32g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Lunch: Hanavesi, K-Menu Majoneesi, Punajuuri, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen), Jauhelihakastike. Dinner: Hanavesi, Keitetty Kananmuna, Jauhelihakastike, Tuorekurkku (Kuorineen), K-Menu Majoneesi, Järvikylä Jääsalaatti. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SantraSavaliini's Weight History
|