Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 78.25g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Курага, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Черешня, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Коммунарка Какао-Порошок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочный Знак Творог 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|