Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 80.82g | Carbs: 164.46g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Клубника, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Овсяной Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Славица Мороженое «Шоколадное», Клубника, ВкусВилл Манго, Болховский Сыродельный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratova.leria's Weight History
|