Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 90.17g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Lunch: Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт с Киви, Дикси Персики Плоские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Dinner: Черешня, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|