Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
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87.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2012 kcal
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Fat: 73.16g | Prot: 85.34g | Carbs: 255.07g.
Breakfast: Le Crobag Quarktasche, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. Lunch: Möhren, Äpfel. Dinner: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Roberto Grissini Torinesi. Snacks/Other: Italienisches Eis, Mohnkuchen. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Sandroich's Weight History
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