Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 76.45g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Каша Овсянная с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariablack879's Weight History
|