lizavettali's Journal, 13 Jun 24

Блять пишу сотый раз
То не поститься то удаляется ,почему хз

Сегодня четверг ,взвешивание

Вес 84.65

Замеры

Талия : 87 см ( - 4 см )
Грудь 100 см ( - 0 см )
Бедра 116 см ( - 3 см )
Ляшка 69 см ( - 0 см )
Живот 106 см ( - 2 см )

84.7 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 14.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1289 kcal

Fat: 34.02g | Prot: 53.69g | Carbs: 193.67g.   Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Lunch: ВкусВилл Манго, Па Гречка Овощи Курица, Пп Крабовый Салат. Dinner: Салат, Пп Крабовый Салат. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. more...

1779 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...