Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 103.36g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Нектарины, Магнит Груша Конференц, Магнит Персик Инжирный, Магазин Моего Района Картошка Запечённая, Шашлык из Свинины. Dinner: Пирожное Шу с Грушей, Simple Coffee Айс Латте, Жареный Рис, Gagawa Говядина Барбекю. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martisha_ololo's Weight History
|