Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
49.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4127 kcal
|
Fat: 195.25g | Prot: 220.85g | Carbs: 307.26g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный. Dinner: Rich Тоник, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Mirel Торт Шоколадный, Domino’s Pizza Пицца Чикен Терияки, Ташир Пицца Мясной Пир, Шампиньоны Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Snacks/Other: Мартини Шампанское Асти, Перекресток Персик, Перекресток Персик. more...
|
|
1641 kcal
|
Exercise:
шаги - 3 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|