Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 38.15g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе, Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут . Dinner: Сернурский Сырзавод Козий Сыр Мариджано, Махеевъ Джем Клубничный, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Хлебно Волшебно Булочки Сдобные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|