Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 70.79g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Обережье Молоко, Принцесса Вкуса Оливки с Лососем, Черешня, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Сыр Сулугуни, Добрый Пекарь Лаваш Армянский. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры, Обережье Сметана 20%, Самокат Щавелевый Суп Самокат, с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|