Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 12.67g | Carbs: 81.71g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. Lunch: Кленовый Сироп, Drinkit Айс Матча Латте на Овсяном Молок с Ликером . Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Epica Йогурт Фисташковый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|