Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 70.13g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Блинчики. Lunch: Астория Соус Сырный, Дижонская Горчица, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлеб Бородинский. Dinner: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Пятерочка Сливы, Помидоры, Толстолобик. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorkhulu's Weight History
|