Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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79.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3183 kcal
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Fat: 177.75g | Prot: 134.91g | Carbs: 281.79g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Cioccolato in Frolla Krumiro. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Albicocche, Olio di Fegato di Merluzzo, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Sempre Fresco Grana Padano DOP Sceltissimo , Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Albicocche, Auricchio Provolone Piccante, Insalata di Pomodori, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Other: Noci, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grom Granita alla Mandorla. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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