Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 60.32g | Carbs: 84.99g.
Breakfast: Абрикос, Банан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сыр, Помидоры, Кабачок, Sveza Сыр Творожный . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный, Индилайт Кампана, Лаваш. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pytskaya's Weight History
|