Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 49.71g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Milbona Emmentaler Сыр, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Lunch: Yami Yami Салат Оливье, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|