Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
115.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 63.24g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Нектарин. Lunch: Лук, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная. Dinner: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Черешня. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|