Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 62.35g | Carbs: 214.42g.
Breakfast: Абрикосы, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы, 5 Морей Икра Трески, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Сыр Брынза, Сушки. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|