Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 95.64g | Prot: 87.85g | Carbs: 321.19g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Смак Хлеб Бородинский, Egoiste Кофе Молотый Noir, Полевское Молоко 3,2%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Зеленый Лук, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Lunch: Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Наполеон Счастье, Сметана 20%, Хинкали с Картофелем и Сыром Счастье, Хинкали с Говядиной и Свининой (Счастье), Натахтари Лимонад Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|