|
Не знаю, как так выходит, когда уже совсем отчаялась - минус🎉🎉🎉
|
81.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 115.95g | Prot: 99.13g | Carbs: 178.02g.
Breakfast: Пряник, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Сметана 20%, Творог 5%, Яблоко Семеринка, Персики. Lunch: Яблоко Семеринка, Богучарские Козинаки, Майонез, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Сметана , Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: ВкусВилл Мясо по Французски с Запеченым Картофелем, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|