Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 109.65g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Пятерочка Яблоко Красное , Jacobs Monarch 3 в 1, Алтайские Сыровары Сулугуни, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|