hanvi2810's Journal, 09 Jun 24

hanvi2810's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024

74.7 kg Lost so far: 7.5 kg. Still to go: 12.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2024:

1218 kcal

Fat: 64.34g | Prot: 61.76g | Carbs: 93.26g. Breakfast: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком. Dinner: Картофель Фри, Рыбный День Салат из Грибов Муэр , Рыбный День Пресервы Морская Капуста с Мидией в Майонезном Соусе, All Groo Дамплинги с Морепродуктами для Жарки . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный с Фундуком, Свинина Запеченая. more...

1931 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.0 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

hanvi2810's Weight History

View Complete History

hanvi2810's Journal, 09 Jun 24

Submit a Comment

hanvi2810's Weight History