Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2015
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 107.49g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Малина, Конти Золотая Лилия, Помидоры, Сметана, Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Томатный Суп, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капитан Норд Крабовые Палочки, Heineken Пиво Светлое, Сметана, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Малина, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|