Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 116.85g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Хлебец, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Гранатовый Сок, Северная Ягода Морс Клюква, Лук, Овощи Гриль, Огурец (с Кожурой), Бегемаг Бедро Куриное Жареное, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Чесночный Соус, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|