Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 128.06g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису», Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Мороженое протеин с вишней, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
breusova777's Weight History
|