Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 114.54g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Ёбатон Казеиновый Протеин. Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мидии Мясо Мидий, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Националь Рис Бурый Здоровье, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Dinner: Ёбатон Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Land Kaas Сыр Гауда, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, Голубика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|