Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 118.77g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Вареное, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|