Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 83.62g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Простоквашино Творог 5%, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Лето Кинза , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Бакалейщики Рис Круглозерный, Индолина Голень Индейки Бескостная. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|