Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 54.07g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Фитнес, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, SPAR Вок с Курицей. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|