Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
110.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 27.88g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Колбаса Докторская, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Вафли, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком, Яшкино Классический Крекер. Dinner: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanielDefo's Weight History
|