Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 76.01g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Lunch: Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Жизнь Март Лосось на Гриле, Лосось. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simone Russie's Weight History
|