Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1296 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 44.58g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: ФЭГ Огурцы Солёные, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Food Basket Шопский Салат, Вино Красное Сухое, Пиво, Дома Куриный Бульон из Грудки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|