Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 29.60g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Ветчина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Индейки , Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Heinz Майонез, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа. Dinner: Чайхона Жареный Сулугуни , ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Хинкали. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|