Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
96 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 124.78g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Тагилхлеб Батон с Отрубями. Lunch: Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. Dinner: Брокколи, Экоптица Куриная Грудка , Дымов Сырокопчёный Бекон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Weight History
|